Atelier de mars 2025
« Retrouvez de l’énergie, de l’élan dans la force du renouveau du printemps après le retour à soi de l’hiver, lors d’un atelier mêlant stretching postural et art-thérapie ! »
Dans cet atelier Aurélie vous accompagnera pour optimiser votre schéma corporel avec le stretching postural. Vous mettrez ensuite à profit cette alliance d’ouverture, de verticalité, de hauteur pour stimuler votre créativité avec Agnès. A l’image du bourgeon qui s’épanouit, à l’aide de couleurs, vous Encrerez cette nouvelle puissance et vous ouvrirez vers la lumière. Un programme haut en couleurs qui vous révèlera un nouveau champ de vitalité !
Cet atelier stretching postural et Art-thérapie sera donc à deux voies : Aurélie Michels enseignante et coach et Agnès Charlemagne art-thérapeute.
L atelier d’art-thérapie, s est déroulé le samedi 22 mars 2025 de 14h30 à 18h, 14 rue Paul Vaillant Couturier 78210 Saint Cyr l’Ecole
Ce que les participants disent de ces moments uniques d’atelier :
Un instant pour soi, pour investiguer ce qu’on a dans notre jardin secret. On se donne le droit d’y aller.
Être soi, s’exprimer soi, même est très difficile, j’arrive à dire avec la peinture ce que je n’arrive pas à dire dans la vie.
Merci, c’est une parenthèse enchantée !
Je me sens bien dans ce lieu. C’était génial, c’était « Waouh »
Ca me fait du bien, ça me détend, j’ai de nouveau le sourire.
C’est un espace de Lumière et de puissance.
Ça fait drôlement du bien, ce sont des rencontres et on se libère.
Ca m’aide à penser au printemps avec la Lumière du cœur !
C’est un très beau chemin, inspirant, une ouverture.
« Liberté d’ÊTRE dans le processus de création, jubilatoire intérieurement, se sentir entourée et boostée, dans une atmosphère bienveillante «
En voici quelques extraits :
